افراد شاد، هرگز این کارها را نمی کنند

در اطراف مان چیزهای خوب زیادی برای شادی وجود دارند که باید آنها را پیدا کنیم

بیشتر لبخند بزنید، بیشتر ورزش کنید، و بیشتر در کارهای خیرخواهانه داوطلب شوید. اما اگر می خواهید ذاتا و از درون شاد باشید، باید بدانید که چه کارهایی نباید انجام دهید. رفتارهای زیر را در سال جدید در زندگی تان متوقف کنید تا بیشتر شاد و پرنشاط شوید. 

[ادامه مطلب را در اینجا بخوانید ...] روانشناسی بالینی...